О профессии психотерапевта

Даже самое любимое и интересное, при определенных обстоятельствах, может становится токсичным. Подумала, (может излишне романтично) что профессия психотерапевта особенна тем, что в ней сложно быть без любви, без интереса к тому, что делаешь. Не получится развивать практику, оставаться с клиентами долго, работать творчески. А профессия ведь очень интересная. И очень[…]

О недоверии

Люди говорят: «Я тебе не доверяю». А на самом деле они говорят: «Сделай что-то, чтобы это поменялось» или «От тебя зависит смогу ли я поверить тебе» … И это правда бывает важно. Если я прошу о чем то, и это принимается в расчёт, если вижу серьёзное отношение к нашим общим[…]

О плохом обращении

Дети живут свою жизнь и воспринимают то, что в ней происходит как данность. Им кажется, что у всех все также, других альтернатив просто нет и даже нет в голове вопроса: а что, можно по-другому? Хотя иногда очевидно, что по другому хочется, что так как есть плохо… Но чтобы пережить это[…]

«Мужчины против женщин»

После баттла «Мужчины против женщин» мысли примерно такие: Конфликты начинаются в моменты, когда не хватает ресурсов, индивидуальных и совместных. Самое важное, что не получается сделать в этот момент — посмотреть на конфликт не как на борьбу, а как на совместную сложную ситуацию, в которой мы можем объединить усилия и что-то[…]

О соблазнении

Говорят, соблазнять — это стыдное занятие. Наверное, это из-за возбуждения. Ведь без него невозможно соблазнять, но его, обычно, стыдно демонстрировать. И тем более неловко хотеть его вызвать у другого человека. Речь не только о сексуальном возбуждении, ведь все мы были детьми и помним: «не кричи», «не бегай», «не смейся громко»,[…]

Зачем нужны интенсивы?

Сначала мы думаем, что мир един. Он абсолютно идентичен нашей семье. Все может быть устроено только так, а не иначе. Кажется очевидным и естественным: что нас кормят и одевают, что радуются нашим успехам и умениям, что говорят: «мы рады, что ты есть у нас»… А также, что к нам входят[…]

О терапии стыда

Стыд появляется как следствие стыда другого человека. Взрослому стыдно и он, не осознавая своих чувств, стыдит ребенка. Так происходит значительное количество раз, и дальше ребенок «забирает» этого взрослого в свой внутренний мир. Там он оказывается в изоляции с ним именно в те моменты , когда больше всего нуждается в поддержке[…]

О переживании времени

Когда-то давно я была влюблена, впервые серьезно и с отношениями. Это произошло не так уж рано, где-то в 20. И, конечно, было прекрасно, как бывает в начале. Время чудесного слияния, когда просто невозможно поверить, что это не будет длится вечно. Но я уже о чем-то догадывалась. В какой-то момент острой[…]

О сексуальном возбуждении…

Несколько мыслей о сексуальном возбуждении: Оно, чаще всего приятное, но временами люди хотят побыстрее от него избавиться. Либо быстрее заняться сексом, если можно. Либо подавить, если нельзя. Телесное удовольствие само по себе — чувствовать сложно и непривычно. Ум моментально предлагает нам множество фантазий и объяснений почему то, что происходит неправильно,[…]

Расшифровка любви

Прекрасно, когда люди живут в любви. Прекрасно, но, к сожалению, не достаточно для того, чтобы вместе было хорошо. Потому что, когда я говорю: я люблю тебя. Это приятная мелодия для другого человека и для меня самого… Она может волновать, увлекать, давать чувствовать тепло в теле, приносить удовольствие, причем нам обоим…[…]

О сложности выбирать

Сложность выбора не столько в том, чтобы распознать единственно правильный или лучший, а все плохие отвернуть. Этот случай кажется, как раз, довольно простым. Сложность в том, когда приходится выбирать одно, одного из нескольких хороших вещей, людей… Сложность в том, когда приходится выбирать один из нескольких не устраивающих тебя в полной[…]

О родительской тревоге

Есть особая родительская тревога — та, которая растет вместе с ребенком. Тревога, в общем, вещь очень полезная. По сути, это энергия для ориентировки в ситуации. Но избыточная тревога, все же, требует какой-то утилизации. Хотя бы в виде слов, умничания и прочей рационализации. А так как моему сыну почти 17, то[…]

Люди, которые живут совсем другую жизнь, чем я…

Поездка Будапешт-Вена была маленькой и прошла под неофициальным названием: «люди, которые живут совершенно другую жизнь, чем я». Мне даже захотелось про нее написать здесь. Хотя обычно меня хватает только на то, чтобы «зачекиниться» в паре чудесных мест. Селфи у меня получаются ужасные, в связи с полным отсутствием дара фотографии. Ниже[…]