О сексуальном возбуждении…

Несколько мыслей о сексуальном возбуждении: Оно, чаще всего приятное, но временами люди хотят побыстрее от него избавиться. Либо быстрее заняться сексом, если можно. Либо подавить, если нельзя. Телесное удовольствие само по себе — чувствовать сложно и непривычно. Ум моментально предлагает нам множество фантазий и объяснений почему то, что происходит неправильно,[…]

Расшифровка любви

Прекрасно, когда люди живут в любви. Прекрасно, но, к сожалению, не достаточно для того, чтобы вместе было хорошо. Потому что, когда я говорю: я люблю тебя. Это приятная мелодия для другого человека и для меня самого… Она может волновать, увлекать, давать чувствовать тепло в теле, приносить удовольствие, причем нам обоим…[…]

Терапевтическая группа «Между мужчиной и женщиной»

У этого проекта очень интересная и познавательная динамика набора. Женщины собираются довольно быстро. Мужчины выжидают, думают, принимают решение… Каждый раз мы набирали эту группу, и я начинала тревожиться. Все, не наберём! Не любят мужчины говорить про отношения. Это же ужасная фраза: «Нам нужно поговорить….» Федя меня утешал и даже иногда[…]

Жизнь вдвоем

Никто не виноват в том, что не хочет детей. А также в том, что их хочет. Никто не виноват в том, что не хочет секса так часто, как партнер. А также в том, что любит, когда его много. Никто не виноват, что не любит лежать на пляже или любит вечеринки…[…]

О материнской вине.

О некоторых вещах почему-то не рассказывают заранее. Например, о том что материнская вина рождается в тот же момент, что и сам ребенок. И степень свободы, которую женщина может себе позволить с этого момента, зависит от того, какую интенсивность вины она может выдержать. Дальше это просто данность жизни. Она с тобой,[…]

О пользе страха.

Люди борются со страхом. Изо всех сил хотят перестать… Перестать бояться новизны, походов к врачу, расстаться или познакомиться с кем-то, проявить агрессию или показать уязвимость… Но ведь страх это то, что мы не можем убрать, искоренить… Страх во многих ситуациях — это естественное и адекватное чувство. Многие ситуации таковы, что[…]

FB_IMG_1505888671702.jpg

Терапевтическая группа для пар в Греции.

Мы приглашаем пары, у которых есть интерес к своим отношениям и которым любопытно узнать: как живут другие семьи, какие кризисы они проживали и какие ресурсы нашли, чтобы оставаться вместе. Это группа для тех, кто интересуется тем микрокосмосом, который создаётся совместно.

Группу будем проводить осенью 2017ого года с 16 октября по 24 октября.
16 октября заезд, потом 7 дней работаем и 24 октября разъезжаемся.

«Я не знаю…»

Люди любят задавать друг другу вопросы. Для психотерапевтов это вообще один из важных инструментов в работе. Разные вопросы несут разное послание. На некоторые не хочется отвечать, другие вызывают ответные вопросы. Но бывают и ответы… Один особенно интересный ответ, на многие вопросы: «Я не знаю». — Ты хочешь встретиться со мной[…]

Пережить хорошее.

Такое ощущение, что счастья, удовольствий, радости и хороших событий на всех просто не хватит! Если кому-то хорошо, неужели это всегда за чужой счет? Почему рассказ о собственном благополучии люди считают агрессивным действием по отношению к другим? Ведь счастье — это не конфеты, которые могут закончиться, если кто-то возьмет горсть и[…]

«Поймите меня правильно!»

Как же расстраивает непонимание! Люди даже могут начать разговаривать друг с другом, в надежде его устранить. Нам ведь важно быть узнанными, интересными для других. Но нередко, основная часть сил в этом разговоре уходит на то, чтобы долго объяснять, настаивать, просить и требовать этого понимания от другого. И делать это можно[…]

О своем месте в жизни.

Если признаешь и уважаешь естественную иерархию, то можно не стыдится. Потому что так просто случается, что кто-то старше, а кто-то моложе… Тогда не нужно быть сверх компетентным, перегружаться этим и стыдится, что не справляешься. И не нужно выглядеть более беспомощным, чем чувствуешь себя и стыдится своих успехов. Примеры для ясности:[…]

Самое большое разочарование…

Кажется, что основную часть претензий партнеров друг к другу можно сформулировать как-то так: — Он (она) недостаточно хорошо защищает меня от моей жизни… или — Он (она) достаточно хорошо и долго это делал, а теперь почему-то не хочет… или — Она не хочет успокаивать мою тревогу, а я не умею[…]